A saúde bucal das crianças é um dos pilares importantes para o bem-estar geral delas. Ensinar bons hábitos de higiene bucal desde cedo não só garante um sorriso saudável, mas também contribui para a autoestima e para o desenvolvimento de uma boa saúde ao longo da vida. Hoje, vamos compartilhar os melhores hábitos de higiene bucal para crianças, desde os primeiros dentinhos até a adolescência.
1. Comece desde o primeiro dente!
Quando o primeiro dentinho aparecer (normalmente entre 6 e 12 meses), é hora de começar a usar uma escova de dentes infantil com cerdas macias ou extra macias. É muito importante que o primeiro dente seja limpo adequadamente (utilizando escova e pasta de dente) desde seu aparecimento na boca para que ele se mantenha saudável e livre de cárie.
A linha Oral Green Kids é uma ótima opção, pois oferece escovas com cerdas extra macias e design anatômico para facilitar a escovação dos pequenos, além de ser ecológica, contribuindo para a sustentabilidade do planeta.
2. Crie uma rotina divertida de escovação
A escovação não precisa ser um momento de estresse ou choro. Pelo contrário, deve ser uma atividade divertida e interativa. Escolher uma escova que tenha personagens divertidos, como as da linha Oral Green Kids, pode tornar o momento mais agradável e atraente para as crianças.
As crianças tendem a imitar aquilo que elas observam ao redor do seu mundo. Assim, seja você um exemplo para os pequenos. O momento da escovação deve ser compartilhado com a família. Quando eles observarem os adultos escovando os dentes, elas irão tentar imitar estes hábitos de higiene bucal.
Incentive seu filho a escovar os dentes por pelo menos 2 minutos. Para tornar esse tempo mais interessante, você pode usar músicas divertidas ou até mesmo aplicativos educativos que marquem o tempo de escovação.
Lembre-se: quanto mais divertido for, mais as crianças vão se envolver e criar o hábito de escovar os dentes sozinhas no futuro.
3. Acompanhamento dos pais: Supervisão é fundamental
Embora seja importante estimular que os pequenos assumam a responsabilidade de escovar os dentes, é fundamental que os pais supervisionem a escovação. Crianças com menos de 6 anos (Ou até mais! Cada criança desenvolve suas habilidades em um tempo diferente) ainda não têm habilidades motoras totalmente desenvolvidas, então é essencial que os pais ajudem a alcançar as áreas mais difíceis da boca, como os molares de trás.
Você pode transformar essa rotina em um momento de qualidade em família, escovando seus dentes ao mesmo tempo que seus filhos. Isso ajuda a fortalecer o vínculo e a motivar as crianças a adotarem bons hábitos.
4. Fique de olho na quantidade de creme dental usado
O creme dental (com flúor) é recomendado desde o surgimento do primeiro dente e é uma parte importante da higiene bucal, mas na quantidade certa para as crianças. A recomendação é usar uma quantidade de creme dental bem pequena em crianças que ainda não sabem cuspir. Por isso, as escovas da Oral Green Kids possuem 2 cerdas brancas na extremidade, que ajudam a identificar esta quantidade pequena de pasta de dente.
Sugerimos aqui que consulte seu cirurgião-dentista para maiores informações.
5. Visitas regulares ao dentista
A visita ao dentista deve acontecer desde cedo na vida da criança, podendo ser antes mesmo do aparecimento do primeiro dente. O dentista pode orientar os pais sobre a melhor forma de cuidar da saúde bucal dos pequenos e garantir que o desenvolvimento da dentição seja saudável.
Iniciar bons hábitos de higiene bucal desde a primeira infância é um passo essencial para garantir que os pequenos cresçam com dentes saudáveis e com hábitos que durarão por toda a vida. Ao fazer as escolhas certas, como o uso de escovas de qualidade, fio dental, pasta de dente (com flúor) e ir regularmente ao dentista, você estará proporcionando um futuro mais saudável para as crianças.
Lembre-se: a saúde bucal vai além da escovação — é um conjunto de ações diárias, que, quando realizadas de forma consistente, divertida e responsável, criam uma base sólida para o desenvolvimento saudável.
Quer mais dicas de como manter o sorriso do seu filho saudável? Conheça a linha Oral Green Kids e escolha os melhores produtos para os cuidados bucais deles, desde os primeiros dentinhos!
